В статье рассказывается о том, что медовый массаж является одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом. Описывается техника исполнения медового массажа, показания и противопоказания.
Итак, пришло время побороть целлюлит! В наше время существует большое количество способов борьбы с ним, но мало кто знает о том, что медовый массаж может оказаться одним из самых эффективных.
Медовый массаж – это процедура, в результате которой кожа становится более упругой, ровной и гладкой. Массаж помогает убрать «апельсиновую корку» благодаря воздействию на проблемные зоны. Один из главных плюсов данной процедуры – это её доступность. Медовый массаж можно сделать даже дома, не обязательно воспользоваться услугами профессионального массажиста.
Но как же правильно делать медовый массаж?
Всё нужно начинать с подготовки. Кожу нужно хорошо очистить и тщательно вымыть. Для этого можно использовать скраб или гелевый душ, он хорошо хорошо отшелушивает покровы и дает ощущение чистоты.
Очищённую кожу обязательно нужно смазать кремом, желательно с сильным увлажняющим и питательным эффектом. Крем помогает коже не сушиться во время массажа и не подвергаться травмам.
Далее желательно погреть кожу. Чтобы это сделать, можно принять горячую ванну или наложить на кожу горячую ткань.
Теперь можно приступать к самому массажу. Для этого возьмите небольшое количество меда, обычно достаточно чайной ложки, и нанесите его на кожу. Нужно начинать снизу и двигаться вверх, не забывая область лимфатических узлов на шее.
Мед необходимо аккуратно втирать в кожу и делать круговые движения, не надавливая на кожу сильно, чтобы не повредить ее. После массажа нужно смыть мед водой.
Также стоит помнить, что медовый массаж возможен не у всех. Например, если кожа рано рубцуется, воспалена, на ней есть нарушения целостности, мед необходимо использовать бережно, либо отказаться от массажа из-за абсолютных противопоказаний.
В итоге можно сказать, что медовый массаж действительно эффективный способ борьбы с целлюлитом. Он помогает коже становиться более упругой, гладкой и здоровой. Главное помнить, что массаж нужно делать аккуратно и, если у вас есть сомнения, консультируйтесь со специалистом.