Nike Air Max — это одна из самых популярных линеек кроссовок Nike. Но чтобы они идеально ложились на вашу ногу и обеспечивали максимальный комфорт и поддержку во время тренировки, нужно уделить внимание правильной шнуровке.

Шаг 1: Расстегните шнурки до конца, чтобы обеспечить максимальную свободу для ваших ног.

Шаг 2: Наденьте кроссовки и выверните язычок, чтобы он оказался наружу.

Шаг 3: Начните шнуровать, начиная с самой низкой пары отверстий. Это позволит разделить давление на подошву и удержателями.

Шаг 4: Пропустите шнурок через отверстие на одной стороне и затяните его через отверстие на другой стороне. Повторите это действие для всех отверстий.

Шаг 5: Если у вас широкая нога или вы предпочитаете более свободную посадку, используйте технику «проход через боковой отверстие». Пропустите шнурок через одно отверстие на одной стороне кроссовка, а затем через обратное отверстие на другой стороне.

Шаг 6: Если вам нужно дополнительное давление на свод стопы, используйте технику «затягивание витков». Начните шнуровать сверху вниз, тяните шнурок к себе и сверните один слой витков под собой. И повторяйте этот шаг, пока не достигнете низа кроссовка.

Не стесняйтесь экспериментировать с шнуровкой, пока не найдете идеальный вариант для вашей формы ноги и тренировок. Комфорт и функциональность кроссовок Nike Air Max зависят от того, насколько хорошо они подогнаны под вашу ногу.